Barátságban önmagammal: bevezetés a meditációba – gyermekeknek (Kifestő munkafüzet)

A meditáció szó sokféle jelentésében használatos. Az eltérésektől függetlenül azonban, a meditáció leglényegesebb eleme minden hagyományban a szabadság felfedezése. Hogy mi is a szabadság valódi jelentése, azt rendkívül nehéz gyermekeinknek megtanítani, mivel gyakran azt az elképzelést akarjuk rájuk erőltetni, amit ez a fogalom számunkra jelent. A szabadságot mindenki önmaga kell, hogy felfedezze, és ez a könyv ennek a felfedezésnek a kulcsa.
Értékes forrásanyag lehet azoknak a szülőknek és pedagógusoknak, akik gyermekeikkel, illetve tanítványaikkal meg szeretnék ismertetni a spiritualitást, és el szeretnék indítani őket ezen az úton. Azok, akik már bevezették az iskolában, az óvodában vagy otthon ezeket a gyakorlatokat, megfigyelték, hogy a gyermekek a meditáció eredményeként rövidebb idő alatt tudnak elcsendesedni, és könnyebben tudnak az éppen soron következő feladatra összpontosítani. Nemcsak gyermekek számára ajánlott, mivel e meditációk által a felnőttek is felfedezhetik a mindannyiunkban jelenlevő belső csendet és békét.





További hasonló könyvek


Az ajándék – 12 életmentő lecke

Dr. Edith Eva Eger inspiráló és gyakorlati tanácsokban bővelkedő könyve segít, hogy megszabadulhassunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet. Saját pácienseinek történeteiből vett példák segítségével mutatja be az olyan, lelkünket fogva tartó érzelmi állapotokat, mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen vagy […]

Én: Valóság és szubjektivitás

Az Én összefoglalja az ember vizsgálódó tudásában bekövetkezett óriási haladást. Megmagyarázza és leírja a tudat alapját és lényegét, ahogy fejlődése a földi élet első formáinak megjelenésétől az emberi ego kialakulásán át egészen az ego meghaladásáig, a Megvilágosodásig és Isten Jelenlétének spirituális Valóságáig vezetett. A rendkívül magas szintű téma szokatlanul tiszta és világos bemutatása megkönnyíti a […]

Ferenc pápa – próféta vagy eretnek?

Ferenc pápa egészen különleges a Szentatyák sorában: az első jezsuita, aki a Katolikus Egyház földi vezetője lett, de ugyanígy a legelső az amerikai kontinensről is. Pápasága is szokatlanul indult, mikor XVI. Benedek emeritus pápa lemondott hivataláról. A Time az év emberének választotta, és úgy alakult, hogy Ferenc olyan pápa lett, akit nem támad a sajtó, […]