Barátságban önmagammal: bevezetés a meditációba – gyermekeknek (Kifestő munkafüzet)



A meditáció szó sokféle jelentésében használatos. Az eltérésektől függetlenül azonban, a meditáció leglényegesebb eleme minden hagyományban a szabadság felfedezése. Hogy mi is a szabadság valódi jelentése, azt rendkívül nehéz gyermekeinknek megtanítani, mivel gyakran azt az elképzelést akarjuk rájuk erőltetni, amit ez a fogalom számunkra jelent. A szabadságot mindenki önmaga kell, hogy felfedezze, és ez a könyv ennek a felfedezésnek a kulcsa.
Értékes forrásanyag lehet azoknak a szülőknek és pedagógusoknak, akik gyermekeikkel, illetve tanítványaikkal meg szeretnék ismertetni a spiritualitást, és el szeretnék indítani őket ezen az úton. Azok, akik már bevezették az iskolában, az óvodában vagy otthon ezeket a gyakorlatokat, megfigyelték, hogy a gyermekek a meditáció eredményeként rövidebb idő alatt tudnak elcsendesedni, és könnyebben tudnak az éppen soron következő feladatra összpontosítani. Nemcsak gyermekek számára ajánlott, mivel e meditációk által a felnőttek is felfedezhetik a mindannyiunkban jelenlevő belső csendet és békét.





További hasonló könyvek


Gyógyulás és felépülés

Ezeket a holisztikus gyógyászattal kapcsolatos előadásokat a szerző eredetileg különböző rehabilitációs szervezetek és klinikai szakorvosok előtt mondta el. A hangsúly a felépülésen van, annak legteljesebb értelmében: mentális, fizikai, lelki, valamint spirituális téren. A „gyógyulás” az EGÉSZséget, teljessé válást jelenti, míg a „kezelés” korlátozott, és rövid távra szól. A szerző ötvenévnyi széleskörű klinikai tapasztalattal a háta […]

Pszichofitness gyermekeknek, szülőknek és nevelőknek

Ebben a könyvben a „mit tehetnénk?” kérdésére a „hogyan tegyük?” szemszögéből, gyakorlatközpontúan, a pozitív pszichológia értékvilágára alapozottan válaszolunk. Testi-lelki-kapcsolati egyensúly, etikus-humánus viselkedés, kulturált kommunikáció, pozitív viszonyulás és életszeretet elérése alkotja gyermekeink pszichofitnessének célkitűzéseit. Fontos a testi edzettség, de a mentális erőkkel való kiegyenlítésre, lelki edzettségre is szükség van.

Forrás fakad

Ez a könyv Anthony de Mello 7 kötetből álló sorozatának egyik kötetete. (Mind a 7 kötet kapható.) Amint a tartalomjegyzék előtti és a legutolsó néhány sorból kiderül, bár Anthony de Mello Jézus Krisztus tanítványának tartotta magát, és jezsuita volt, ez a könyv nem a keresztény tanok és dogmák magyarázó kézikönyve, és nem csak katolikus híveknek […]