Úton önmagadhoz

A kötet egy valóságos füves könyv. Egy belső térkép a félúton – szubjektív vagy objektív okokból – megrekedteknek, egy igazi önismereti kalauz. Útmutató az én-, az útkeresőknek.
Csak felismerés, bátorság, elszántság, őszinteség és hit kell hozzá, hogy végigjárjuk az utat, amit a szerző az önismereti feladatokon keresztül elénk tár, megnyit előttünk.
Az év minden hetére talál egy témát, amelyet szakmai szemmel feszeget, kibont, értelmez és önismereti feladatok kíséretében az olvasó elé tár mondván, „Csináljuk együtt! Segítek!”
Dr. Antalka Ágota kötete egy kis „éntérkép” a „nagyvilágban”… csak hinni kell neki, hinni kell benne, de legfőképpen magunkban, és a megoldás ott van. Nem fukarkodik és nem kérkedik szakmai tudásával, nem állítja hogy ő talált volna megoldást a problémánkra, sőt, szinte hangsúlyozza: „A megoldás Te vagy!”





További hasonló könyvek


Az ajándék – 12 életmentő lecke

Dr. Edith Eva Eger inspiráló és gyakorlati tanácsokban bővelkedő könyve segít, hogy megszabadulhassunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet. Saját pácienseinek történeteiből vett példák segítségével mutatja be az olyan, lelkünket fogva tartó érzelmi állapotokat, mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen vagy […]

Tíz tibeti történet – Az együttérzés bölcsessége

Popper Péter e rövid, ám annál hasznosabb könyvben két ősi indiai gyakorlatsort mutat be: a reggel és az este jógáját, melyek rendszeres gyakorlása megteremti a nap belső rendjét és derűjét. Zaklatott korunkban a legtöbben rohanunk, mindig időzavarban vagyunk, kapkodva intézzük dolgainkat. Ez a korszak árka: elsodor minket, s ez ellen keveset tehetünk. Ám az már […]