A Vidra-öböl – Relaxációs mesekönyv



E kedves mesekönyv hősei, a kis sellő és a vidrák megtanítják gyermekünknek a mélylégzés helyes technikáját, melynek segítségével gyorsan megnyugtathatja magát, hatékonyan csökkentheti szorongását, dühét, sőt, még az átélt fizikai fájdalom intenzitását is.
“A mélylégzés az egyik legegyszerűbb relaxációs gyakorlat. Stresszes, szorongáskeltő helyzetekben hajlamosak vagyunk szaporán és felszínesen lélegezni, amivel fenntartjuk feszült állapotunkat. Ha gyermekünk elsajátítja a lassú ütemű mélylégzést, könnyebben meg tud majd nyugodni, képes lesz uralni szorongását és agresszióját.”





További hasonló könyvek


Tatu és Patu élete és munkássága

Itt az ideje, hogy fellebbentsük a fátylat! Hogyan lett Tatuból és Patuból feltaláló és kutató? Hol is van valójában a titokzatos Furavár? Ebből az ünnepi kötetből nemcsak a furavári fivérek gyerekkorát és bolondos ifjúkorát, hanem felnőttkoruk kihívásait és szédítő eredményeit is megismerheted. A szerzőpáros, Aino Havukainen és Sami Toivonen elnyerte a gyermek- és ifjúsági könyvek […]

Udvarhelyszéki népmesék

Udvarhelyszék Székelyföld nyugati részén fekszik, az egykori székely székek egyike. Ez a kötet válogatást nyújt Kriza János és munkatársai által a 19. században gyűjtött és a Vadrózsákban közzétett mesékből, gyermekek számára átdolgozott változata a korabli udvarhelyszéki nyelvjárást tükröző szövegeknek. A meséket Pápai Barna elragadó illusztrációi keltik életre a gyerekek előtt.

Kisfóka és a többiek – Játékötletekkel

Kertész Erzsi ezúttal a legkisebbeknek mesél – kisállatokról, akik pontosan olyanok, mint a gyerekek. A 25 rövid, vicces mese mindegyikéhez játékötletet is írt a szerző, így az olvasók valóban játszótársként csatlakozhatnak Kisfókához és a többiekhez! „Kertész Erzsi mesekönyvének szereplői pont olyanok, mint az igazi gyerekek: Kisfóka cuki, Kisszarvas csibész, Kisviharfelhő szeretne az apukájára hasonlítani, Kisbálna […]